Idag är det vackert väder, just nu då alltså. För i morse och i förmiddags var det inte lika kul. Jag började dagen med att vakna till min fakade sol, dvs en klotrund lampa som jag satt timer på, klockan tjugo över sex började den lysa men upp kom jag inte förrän tjugo minuter senare. Tjugo minuter gos senare alltså. Kattgos är det bästa.Lagade lunch, lagade frukost att ta med och slängde ihop väskorna klara för avfart. Strax efter sju slängde jag mig själv och allt mitt pick och pack upp på cyklen och trampade iväg till gymmet. Hujeda mig vad kallt det var, om fingrar, öron och nos. Gah!Fem över halv åtta var jag på plats, låste in sakerna i skåpet och sprang alla trappor upp till gymmet och såg till min förskräckelse att alla löpband var upptagna utom ett som självklart var sönder!Aja, fem minuer på trappmaskinen senare blev ett ledigt och jag knatade dit istället, tänkte testa mig själv på coopers idag. Sagt och gjort, 2.5km tog mellan 15-16min i ändå relativt lungt tempo, vågade inte kruta mer sådär på morgonen. Det innebär, enligt min lilla bok, att jag är skitdålig. Jag måste förbättra min tid med minst 30sek. 15:25 är högsta gränsen för "godkänd". Så det är la bara att träna! Tog i alla fall inte åtta timmar som jag var rädd för där ett tag ;)Sen fortsatte jag en kvart med armstyrka och mage varpå det blev dags att kuta ner i duschen och därefter första lektionen i skolan!För de som inte vet har jag alltså börjat läsa NkB på folkuniversitetet för att ev. kunna komma in på en ev. önskad linje senare. Senare allstå, vetefan när typ. Nåja, lektionen varade typ hela dagen, jag hade tråkigare än tråkigast men genomgången var ok. När vi började tala om metangas frågade någon om inte det var väldigt explosivt och genast tänkte jag att hon därmed inte bör komma nära mig med en tändare idag, för då smäller det. Är nämligen full av gas idag. Usch, tror dock det har med mensen att göra eftersom jag annars ätit bra. Under mensen blir mångas magar väldigt risiga, om någon som är lyckligt lottad inte visste om detta trevliga fenomen. Blärk.Nu har jag kommit hem från skolan, gosat med två av tre katter, läst posten, disckat lunchflaskan och suttit här. Klockan sex är det dags för skivstång/spinn igen. om jag pallar.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag kommer lämna denna, ganska trista blogg och helt och hållet blogga på min andra blogg: yogai.blogg.se därför att den känns fräschare och bättre.   Hoppas att ni följer med mig dit. ...

Jag beslöt mig för att ta en powerwalk, men när jag kommit iväg kom jag på att jag glömt musiken, aja, skitsamma då liksom, orka låsa upp, larma av, hämta spelaren, larma och låsa igen. Nej. Halvvägs insåg jag också att en av skorna gjorde jätteont s...

Gäsp. Vaknade för snart en timme sedan med tillät mig själv att snooza och sedan kom älsklingskatten och ville mysa - det går inte att motstå. Men nu är jag uppe och funderar på om jag ska cykla och träna eller om jag ska nöja mig med en powerwalk ...

1dl linser, jag använda röda linser men gröna går lika bra 1dl kikärtor 2 morötter ½ avokado 1 tomat 1 msk olivolja 1 msk dijonsenap 1 tsk vinäger 1,5 tsk vatten limejuice efter smak salt, peppar Koka linserna efter anvisning på pake...

Åhh, allt blev fel idag! Det hela började med att jag inte kom upp i tid. Varför? Min söta kattjävel hade trampat på strömbrytaren till grenkontakten så att väckarklockan inte levde. Resultat? Istället för att vakna 7.00 vaknade jag 9.00. Ingen pow...